[Гвоздь]

Больше того, даже и средние срока голоданий - не обязательны. "Простое", но длительное (годами) ежедневное малоедение

(НКД, низкокалорийная диета, проверено и на мышах и на людях

http://sushka-tela.ru/articles/nizkokalorijnaya-dieta
http://golodanie.su/forum/showpost.p...4&postcount=92 )

даёт не меньший и более надёжный эффект обеспечения здоровья (как один из докторов). Но проблема здесь в том, что вовремя отодвинуть тарелку гораздо труднее, чем совсем не подходить к ней. Но есть и такие титаны. У нас на сайте - яркий пример - Maksenek

http://golodanie.su/forum/showpost.p...85&postcount=1
http://golodanie.su/forum/showpost.p...8&postcount=10
http://golodanie.su/forum/showpost.p...5&postcount=23
http://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=95

и особенно здесь

http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1464

Другое дело - как к этому отнестись - к душе Вам такая жизнь или нет?