Тема: 50++
Показать сообщение отдельно
Старый 11-10-2017, 07:33   #68
 
Аватар для Iosif
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324 Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,666 раз(а) в 1,296 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: После 40 еще не поздно...

Если оценивать эффективность ЗОЖ с точки зрения потенциального продления жизни, то разные "полезности" могут конфликтовать:
Нажмите тут для просмотра всего текста


http://nestarenie.ru/rak-zheludka.html#comments
Дмитрий Веремеенко07.10.2017 в 00:43
Куркумин сильный антиоксидант. А есть много примеров в исследованиях, когда антиоксиданты удаляли эффекты продления жизни митогорметинами. Так глюкозамин — митогорметин, а АЦЦ — это мощный антиоксидант. И есть исследование, когда АЦЦ невилировал эффект глюкозамина на продление жизни
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24714520
Вот другой пример. Омега-3 — это митогорметин, а Q-10 — это антиоксидант.
Если митогорметина переборщить, то будет митоотравление. Что и наблюдалось в исследовании на крысах, где им слишком много ОМЕГА-3 давали и в итоге из-за митоотравления жизнь сократилась. (почему я и говорю, что рыбный жир только через день — тогда жизнь продлит)
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23526170
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20621447
Но как только к большому количеству ОМЕГА-3 добавили сильный антиоксидант (альфа-токоферол), то невилировали сокращение жизни грызунов от переизбытка ОМЕГА-3
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16125350
——
В итоге, что это за странная химия. Вы покупаете ОМЕГА-3, начинаете его пить слишком много и добавляете туда сильный антиоксидант и в итоге жизнь и не продлили и не сократили — а зачем тогда деньги на все это тратили?
——
Дело в том, что вся антираковая терапия в месяцы АНТИ-РАКА держится на митогормезисе. И если туда добавить антиоксидант куркумин, то все антираковое действие месяцев антирака сойдет по большой части на «нет».
______
Когда тогда пить куркумин? В месяцы мозга? Нет. В месяцы мозга мы пьем, например, кофе. А куркумин подавляют цитохром СУР1А2. В итоге замедляется метаболизм кофе. И кофе может уже повышать смертность от ССЗ. А у кофе куда больше полезных эффектов, чем у куркумина.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20484172
______
Может тогда пить куркумин в месяцы антистарения сосудов? Но и там есть вещества метаболизм которых зависит от СУР1А2, а куркумин его подавляет. В итоге дозы лекарств могут по сути оказаться больше, чем мы думаем и это навредит.
——
Получается, что куркумин вроде никуда и не пристроить. ДА и зачем. Он на мышах продлевал жизнь совсем чуть-чуть, если его давали мышам с юности (с 13 месячного возраста), но совсем никак не продлевал жизнь, если его давали мышам со среднего возраста (18 месяцев). То есть для 30 летнего человека, если он начинает пить куркумин — это не даст никакого преимущества для продления жизни, разве, что остановит иногда некоторые виды рака, если не будет конфликтовать с другими лекарствами, которые его нейтрализуют.
http://sci-hub.cc/10.1007/s10522-007-9100-z
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23325575
——
Вот так вот все не просто. Поэтому я и составляю схемы над которыми работают многие ученые. А читатели часто сами собирают разные лекарства в коктейли, а в итоге жизнь не продлевается и даже может сократиться. Поэтому либо пейте что-то одно, либо то, что предлагается на этом сайте, так как то, что есть здесь выверено из исследований.
http://nestarenie.ru/lechenie-raka-m...j-zhelezy.html
• Евгения16.07.2016 в 18:05
Дмитрий, еще вопрос. Не нашла нигде расшифровки термина митогорметин. Везде встречается только, как слово в тексте…. Поясните, пожалуйста.
Дмитрий Веремеенко16.07.2016 в 19:32
Вот ссылка на исследование, где можно подробно прочитать про митогормезис
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4036400/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4036400/
Increasing evidence indicates that reactive oxygen species (ROS), consisting of superoxide, hydrogen peroxide, and multiple others, do not only cause oxidative stress, but rather may function as signaling molecules that promote health by preventing or delaying a number of chronic diseases, and ultimately extend lifespan. While high levels of ROS are generally accepted to cause cellular damage and to promote aging, low levels of these may rather improve systemic defense mechanisms by inducing an adaptive response. This concept has been named mitochondrial hormesis or mitohormesis. We here evaluate and summarize more than 500 publications from current literature regarding such ROS-mediated low-dose signaling events, including calorie restriction, hypoxia, temperature stress, and physical activity, as well as signaling events downstream of insulin/IGF-1 receptors, AMP-dependent kinase (AMPK), target-of-rapamycin (TOR), and lastly sirtuins to culminate in control of proteostasis, unfolded protein response (UPR), stem cell maintenance and stress resistance. Additionally, consequences of interfering with such ROS signals by pharmacological or natural compounds are being discussed, concluding that particularly antioxidants are useless or even harmful.
Растущие данные свидетельствуют о том, что реактивные виды кислорода (РОС), состоящие из супероксида, перекиси водорода и многих других, не только вызывают окислительный стресс, но и могут функционировать как сигнальные молекулы, способствующие здоровью, предупреждая или задерживая ряд хронических заболеваний, и в конечном счете продлевая срок службы. В то время как высокие уровни ROS, как правило, принято причинять клеточный ущерб и способствовать старению, низкие уровни этих может скорее улучшить механизмы системной защиты, вызвав адаптивный ответ. Эта концепция была названа митохондриальный гормез или митогормез. Мы здесь оценить и обобщить более чем 500 публикаций, из текущей литературы, касающейся таких АФК-опосредованной низкодозированные сигнальных событий, в том числе ограничение калорий, гипоксии, температурных напряжений, и физическая активность, а также сигнальных событий после инсулина/ИФР-1 рецепторов, АМФ-зависимой киназы (АМПК), цель рапамицина (ТОР), и, наконец сиртуинов, завершится в управление proteostasis, развернул

2. CALORIE RESTRICTION (CR
3. MITOHORMETIC MECHANISMS OF ADAPTIVE RESPONSES
4. REDUCTION OF SPECIFIC MACRONUTRIENTS
5. CALORIE RESTRICTION MIMETICS (CRM

6. IMPAIRED INSULIN/IGF-1 SIGNALING (IIS)
7. AMP-DEPENDENT KINASE (AMPK) SIGNALING
8. TOR SIGNALING
9. SIRTUIN SIGNALING
10. HYPOXIA
11. TEMPERATURE STRESS
12. PHYSICAL ACTIVITY
13. OUTLOOK
2. ограничение калорий (CR 3. MITOHORMETIC механизмы адаптивных реакций 4. уменьшение специфических микроэлементов 5. ОГРАНИЧЕНИЕ КАЛОРИЙ МИМЕТИКИ (CRM-СИСТЕМЫ 6. нарушена сигнализация инсулина / IGF-1 (IIS) 7. АМФ-ЗАВИСИМАЯ КИНАЗА (АМПК) СИГНАЛИЗАЦИИ 8. Сигнализация TOR 9. Сигнализация SIRTUIN 10. ГИПОКСИЯ 11. ТЕМПЕРАТУРНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ 12. ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ 13. МИРОВОЗЗРЕНИЕ




Iosif вне форума   Ответить с цитированием