Цитата:
Сообщение от snail
37,5 - это еще очень и очень далеко до аврала.
...
на некоторое время перестать есть и начать двигаться менее интенсивно - нагрузка на организм снизится.
|
Так и я о том же! Едой, стрессами, а иногда и переутомлениями организм доводится до аврала, что и заканчивается повышением температуры. Конечно и можно и нужно организму в этих случаях помогать. Но если усмотреть где перегружаешь свое тело, и сможешь как то регулировать нагрузку и исключать перегрузки, то результат должен быть более значимый.