ДОБРОЕ УТРО!
Тадам - сегодня 2я неделя! И это огромная победа - моя личная!
Этот путь я воспринимаю как становление меня, обновление и понятия - что я сильная личность. Еще я думаю, что сейчас как раз возможность укоренить связь, что удовольствия в жизни не зависят от еды...но чувствую придется голодать 21 день
8 день. Вес 81,7 кг (-0,2кг)
По состоянию есть небольшая слабость. Погода сонная, мокрый дождь и серость - не добавляют активности)
Увидев вес, я призадумалась....а не накачала ли я вчера мышцы? Грамм на 600
Читала, что когда вес идет маленьким снижением - значит организм полностью перешел на свои внутренние ресурсы (не сильна в верном описании).