[Millinarose]

Приветик всем,
Вот я и вернулась спустя две недели стресса ,беспорядочного питания и бесконтрольного жора. Но четко голодала раз в неделю.
Вес с утра 75,9 с учетом КД
Начинаю еженедельные голодовки, в идеале каскада 1/1, пью воду с лимоном утром и на ночь или уксусную воду, ем чёрный шоколад.
На жоре было мясо и хлеб и все это ближе к ночи((((
Я думала моя привычка есть на ночь в прошлом, но вот она как неожиданно всплыла.