Цитата:
Сообщение от alexZ8
Но если эктоморф с быстрым метаболизмом начинает питаться редко, то он углеводной нагрузкой бьет по уже приличной концентрации жиров в крови; мышцы в этих условиях глюкозу забирают плохо и видим то, что видим - сильное повышение глюкозы и, как следствие инсулина... Что можно неверно интерпретировать как диабет. Чем я и занимался, наговаривая на себя, последние пару лет.
|
Саша привет. Получаеться что нам вреден режим малоедения и редкоедения по твоему?
Или тот же режим 16/8, в котором возникает интервал 16 часов между приемами пищи- получается вреден для организма?