Цитата:
Сообщение от Вера.ника
Наверное, каждый выбирает витамины, минералы и антиоксиданты в зависимости от своего самочувствия и своей интуиции, ведь все мы разные, питание и потребности организма тоже.
Я для себя остановилась на вит С, вит Д3, вит К2(МК-7), омега-3, альфа-липоевой кислоте, магнии, калии, селене, йоде, спирулине и хлорелле, индол-3-карбиноле и эпигаллокатехин-3-галлате.
|
Подскажите, пожалуйста, какого производителя и где Вы покупаете указанные витамины и добавки? Я заказывала на айхербе сначала селен и цинк. А теперь прочитала, что селен актиный (ТОВ "Элиф-фарм") лучше, чем обычный. Поэтому купила в аптеке. Он и дешевле немного.