Цитата:
Сообщение от Салават
И за какое время у тебя получилось? Ну и как здоровье и кп.
|
Жаль, я не вёл дневник, трудно теперь востоновить время, переход был медленным и не заметным. Последнии 2 года время пребывания в нормальном дыхании постепенно увеличивается, не подключая осознанность этих процессов, кроме времени на занятиях, где сознательно ведёшь контроль. КП, как по твоей инфе, больше 35 не растёт. Продолжаю закисляться. Только буферная защита не поднимает кислотность мочи больше 5. Разовые замеры могут показать даже 3.2, но в течении дня всё выравнивается до 5. С ногами, да, становится всё получше, но очень медленно.