Меня зовут Никита, человек я на форуме новый, и решил поделиться своим опытом голодания. Практикую голодание на протяжении 4-5 лет, результатом всегда доволен. Являюсь вегетарианцем. Основная цель голодания: очистка организма, и в дальнейшем переход на сыроедение.
Последний раз голодал в июне месяце 7 дней.
На этот раз план 21 день и более. Буду рассказывать Вам о всех изменениях и ощущениях.
Обсуждение этой темы по ссылке
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22508
Ну что начнем.
ДЕНЬ 1 (27.08.2018)
Соответственно в первый день ощущений никаких не проявляется. Настроение и тонус на высоте.