|
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
Jelenka,
самое простое - марципан. Берёшь миндаль (можно замоченный, но просушенный кухонным полотенцем), измельчаешь в блендере, мнёшь немного руками (он сам будет как магазинный и без сахара), добавляешь чуть-чуть сиропа агавы (он мало влияет на инсулин), делаешь шарики и обкатываешь их в какао. Получается вкуснее магазинного и может очень долго храниться в холодильнике. Можно делать 50/50 с маком для кальция в организме, тоже очень вкусно.
|