|
Re: Против коксоартроза 3-4 ст. 20суток или до предела
Опыт голодовок
С 16 ти лет около года голодал по 24ч/нед
Далее при простудных заболеваниях около 3х суток до полного выздоровления. Затем несколько раз 5ти,6ти, и 7ми суточные водные голодания.
В позапрошлом году 10суток. В прошлом 15 суток длительным выходом соками 10с. Сок+ ов. салат еще месяц,потом подключил тушеные овощи и ов. супы, ещё /з неделю зеленую гречку и чуть позже бобовые. Куриные яйца сыр и молоко начал принимать ч/з 3и месяца после окончания голодовки как начался активный велосезон. Рыбу пробовал раз 5ть за год, мясо раз 10ть один два кусочка приготовлены на открытом огне.
|