Показать сообщение отдельно
Старый 05-02-2019, 19:20   #121
 
Аватар для Lesya 777
 
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,625 Поблагодарил: 8,193
Поблагодарили 11,560 раз(а) в 1,641 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Осознанное интуитивное питание и голодание.

Привет Всем!

Вроде пару дней назад стало лучше и вот снова вернулась простуда, слабость и постоянно потею. На выходных не голодала, питание было веганским. В понедельник пол дня сыровеганское питание и ближе к вечеру - веганское. Сегодня - вегетарианское. Если завтра станет лучше, начну тренировки, а в выходные планирую СГ.
Сегодня съела кокосовое печенье с шоколадом, уже не тот вкус, слишком приторно. Вкус благодаря веганскому питанию без соли и сахара - поменялся.
Всё же на сыровеганском питании чувствую себя лучше, легкость, больше активности, пот не пахнет и не болею. За эту осень и зиму - я болела целых 2 раза, думаю что временная всеядность и перемена в мыслях - сделали своё.
Но и в этом была своя польза и новый опыт. Всё во благо!
Интуитивное питание открывает всё больше нового, непознанного. Наверное, прежде чем взлететь выше, нужно опуститься ниже, заземлиться. Также и в духовной жизни - падения гораздо полезнее любых высот.
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение»

Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство...
Lesya 777 вне форума   Ответить с цитированием