Re: Раз,два,три,четыре,пять начинаю голодать условно по М. ОгАнян.
Отчет за 21 день УГ
В первую очередь, перестал болеть тазобедренный сустав со второй недели. Стала спать на много комфортее.
Второе, голова болела на второй день и все! Обычно болит каждую неделю.
Погода стоит отвратная и были попытки головной боли,но все прошло само собой.
Третье, целлюлить на ногах уменьшилмя практически в двое,если не больше.
Четвертое, И вообще,все тело очень хорошо подтянулось. Нигде ничего не висит. Хотя вес еще далеко не идеальный. Сброшено 6.9 кг,а такое впечатление,что все 15 кг. Но я к этому буду стремиться!
Пятое, соляной горбик на спине прошел на 2-3 сутки.
Шестое, было напряжение в воротниковой зоне и как следствие боль в шее и головная боль. Все расслаблено,напряжения нет.
Седьмое, Носогубная складка очень сильно уменьшилась. Весь период не пользовалась кремами. Лицо гладкое. Кто-то сказал,что я помолодела.
Восьмое, появилась легкость в теле. Не могу сказать,что я летаю,но все же...
Девятое, приливы по ночам стали мягкими, а днем их вообще нет.
Что до сих пор меня беспокоит-это боль в правом подреберье . Думаю,что скорее всего желчный пузырь или его протоки. Помагает грелка. И мне кажется,что болит уже не так,как в начале. Над этим надо еще поработать. У меня есть шиповник.Думаю его попить. К врачу нет возможности попасть.
Что сказать о самом УГ. В начале было немного тяжеловато привыкать. А вторая и третья неделя пролетели незаметно.
Надеюсь,что и выход будет тоже легким,хотя я хочу себя еще подержать в строгости,чтобы не расслабляться.
Певую неделю выпивала по 3 литра отвара и клизмы каждый день. Но только по одной. Не могла себя заставить сделать 3.
Вторую неделю пила 2 литра отвара и 500 мл сока грейпа+апельсина, ананаса. Разбавляла 1 к 3 водой.
Третью неделю около 1 литра отвара, теже соки 500-600 мл, вода 1 литр ,травяные чаи. Клизма 1 раз в три дня. Два раза был самостоятельный стул.
Два раза голодала на воде в первую и вторую недел.
Во вторую неделю еще раз пила магнезию.
Вот и все.
|