[Али Кит]

21 день на воде /2 апр./
Вес - 70,8 (напилась воды перед)
С/ч - льются сопли, еле проснулась, горячая ванна, легче, энергии норм., сушняк из-за заложенного носа, но сегодня однозначно легче - простуда перевалила пик.

Днем пришла мысль - хочу выходить, во рту каки практически нет, но немного белого налета.

Пол дня думала - ждать чего-то или выходить, мусолила мусолила, пока явно телом не осознала, что ДА. Тело сказало ДА. Много литературы про время выхода прочитала, еще больше вопросов появилось, но словами не опишешь, как тело говорит)))
Все мое неедание мой ребенок ел только овсянку и рис с небольшим добавлением овощей и фруктов, чем-то накормить его было сложно, да и не нужно... А сегодня он начал есть винегрет - это тоже был маркер к выходу...