Цитата:
Сообщение от infinity
С подачи Версавеи с сегодняшнего дня стараюсь приобщиться к интервальному питанию. Пока 12/12, но если само собой получится больше - значит больше, главное, чтобы без насилия.
|
Увлеклась и перестаралась, получилось 36/0
Штормит слегка сегодня утром и дерьмецо во рту и голове. Но получилось ведь! А месяц назад не получалось даже сутки протянуть. Сейчас буду завтракать, желудок как раз урчит возмущенно. Но чувства голода нет. За 36 часов аж на целых 200 г стала легче, спасибо и на этом.
Нереально хорошо себя чувствую последние дни, вчера откуда-то столько энергии было, хоть и на голоде. Обычно после сна встаешь - а ноги все еще болят, с вечера. И спина узлом завязывается, и гравитация бессердечная всю тушу вниз тянет, еле ползешь, бывало. А вчера по дому сделала много работы, которую откладываю уже года три. По стульям и табуреткам скакала горной козой, наводила шорох в дальних углах, антресолях и прочих заброшках. Не узнаю себя.
Сдаваться на анализы решила через неделю, когда закончу пить мой травяной сбор, и выжду дня три еще. Чтоб быть уверенной, что ничего не влияет. Решила сдать глюкозу, печеночные пробы, сделать скрининг щитовидной железы. И сделать бы еще узи печени, желчного и поджелудочной. И результаты анализов принять спокойно, без лишних терзаний. Хорошими они быть не могут, надо приготовиться морально.
Цитата:
Сообщение от Versaveia
Вот пообещала тебе и сегодня прошел первый день на воде)))
|
И у меня)) Но я дальше пас, а ты продолжай, как задумала
Пусть твои планы ничто не нарушит.