Показать сообщение отдельно
Старый 30-04-2019, 08:35   #604
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,264 Поблагодарил: 42,710
Поблагодарили 54,982 раз(а) в 6,250 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Попытка роста результата в возрасте после 61 в гиревом спорте через РДТ

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
30.4.Вт.Супер рекорд!
1. Закдидки 32 = 36 раз (20+16). Мог бы и левой дотянуть до 20, но Кремышев напугал Селуяновым" Мышцы закисляются, митохондрии умирают и нет ни силы ни выносливости" Тут еще сердце как всегда, как у загнанной лошади колотилось и решил пока поставить и так хорошо прибавил 5 раз
https://youtu.be/IEKxFq30U-8
Сергеев, я думаю что если подход длится не более 5 минут, то митохондрии не успевают помереть. Так что в закидках можно ещё прибавлять!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием