|
Re: Рыпанье
Цитата:
Сообщение от alexZ8
Цитата:
Сообщение от qaz
Что с Омегой 3? Селедку и скумбрию ты не ешь.
И хрен бы с ней. Откуда непальцы берут Омегу-3? Лосось там стОит запредельных денег. Тем не менее выглядят отлично. Я давно забил на RDA и прочую чушь про витамины и незаменимости. Омега-3 - такой же раздутый бренд. Профит! для производителей капсул, тут по-моему всё очевидно.
|
Только кормленная травой говядина достигла цели в более чем 30 мг длинноцепочечной n-3 FA / 100 г мышц, как рекомендовано Food Standard Australia и Новой Зеландией для пищи, которая считается источником жирных кислот омега-3.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16500874
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум.
|