Цитата:
Сообщение от ROM
А генетическая предрасположенность к гирьевому спорту какая?
Вот у меня объём запястья менее 16 см.
Боюсь кисти рук переломятся! 
Мне наверное лучше жим подойдёт, который исключили. |
Объём запястья здесь не играет роли. Я работал с гиревиками сборной Санкт-Петербурга. А это в то время были лучшие гиревики страны. Чемпионы России и Мира. Так там были и тонкокостные и ширококостные. Причём невысокие и легкие гиревики показывали результат не намного меньше более тяжелых товарищей. Особенно как раз в рывке. В толчке уже другое дело, там две гири сразу надо поднимать, там мощность побольше нужна. А в рывке больше выносливость рулит.
ROM, так что я думаю у тебя рывок хорошо пойдёт. Присоединяйся!
