Сегодня сделал ещё один заход с гирей 12 кг. В майке с надписью "Пумба", всё как положено.
Сделал
повторений. Думаю, это и будет мой соревновательный подход.
Бойтесь меня, Сергеев и Кремышев!
Вот график пульса:
Интересно, что на левой руке (вторая половина графика) пульс ровнее. Но высоковат, конечно.
ЗЫ. Может, для соревнования завести отдельную тему? А то сообщения размазываются по нескольким дневникам, да и дневники засоряются.