Так, а вчера, оказывается,
минуло 2 месяца с начала моего Славного Пути навстречу Здоровью (а по факту - бесславного отползания от совсем уж нездоровья в неизвестном, опять же, направлении...), а я и не заметил - был погружён в созерцание своего подвядшего внутреннего мирка...
Вот, ну что - сказать опять особо нечего. Твёрдо ясно мне пока одно: без чая и сахара задору в организме нет. Да и радости в жизни тоже нет - асуствует напрочь. Не знаю, может быть это и есть начало отсекания пищевой привязанности в принципе? Может так оно и надо? Может как раз и нужно попытаться научиться существовать в таком вот бесцветном мире, не раскрашенном цветами разных там вкусностей? Чувствую себя заржавленным утюгом, от которого лишь бочок виден в мокрой опавшей листве. Может оно и к лучшему? Может со временем откроются, мать их, новые горизонты?! Придут второе, третье и четвёртое дыхания?! Мне бы очень пригодилось
Ну а по мелочи...
Вес 99кг - типа минус 1кг за 2 месяца - ни о чём, ясное дело.
Продолжаются медленные поиски "своего" меню - холодец вот сварил. Вкусно, но тут же думаю: а нафиг мне этот холодный холодец, если я итак без чая с плюшками остыл чуть более чем полностью - в виде горячего бульона этот холодец был мне ближе и родней.
Сыра на днях купил ломоть - не помню точно, но кажется чуть ли не первый раз за эти два месяца - нифига показалось не вкусно. И это при том, что в обычной сахаро-чайной жизни я, вообще-то, готов питаться исключительно чаем с сахаром, хлебо-булочными изделиями на манер грузинского лаваша и собственно сыром. А теперь вот еле дожевал...
Одним мясом питаться хоть и вкусно, но тяжеловато - не дорос пока. Надо бодяжить гречечкой-фигечечкой, овощами там разными... А те, в свою очередь, что-то мне тоже кажутся всё менее и менее пище-пригодными - мутация вкусовых ощущений при наличии отсутствия сахара, как и было обещано.
С графиком питания тоже всё никак нет у меня сладу. Вечером не есть правда хорошо - утром встаёшь заметно бодрее. Но тогда сам вечер получается злым и дёрганным. Вдобавок, с утра-то мне упорно не естся, пока то-сё - есть начинаешь к часу-двум. Тогда выходит, что к 6 вечера есть вообще не хочется. А как тогда уложиться до 19-00?! Пробовал "насильно" есть, но организм, похоже, противится - у него свой график - ему надо, когда надо, а когда не надо - он и не засчитывает, судя по всему. В итоге, ужинать припирает в районе часиков 8-9 - независимо от того, поел ты в 18-00, или не поел. Фиг-знает что, короче
.
Ну и как-то всё. Мне ещё 30 дней простоять, да 30 ночей продержаться, а там, даст бох, буду вступать на совсем уж неведомую территорию - потому как мой рекорд без сахара пока исчисляется 3мя месяцами...
p.s. А, ещё вот решил, что хватит прям с утра дуть компот - он, конечно, без сахара, но мне уже стал казаться вкусным и сладким - выпиваю литр с необычайной прытью - хорош! Просто кипяток буду пить - он на вкус какой-то горьковато-отталкивающий и больше, чем 0,5 никак в себя не вольёшь. Вот и хорошо. А компот - после прогулки и далее в течение дня.