Цитата:
Сообщение от ROM
А жимовиков берёте?
У меня есть гантели в зале 10 и 14 кг.
Жим стоя 10 минут. Вроде это тяжелее, чем рывок? 
Если берете, то какие у меня будут коэффициенты. |
ROM,как по мне, то жим намного тяжелее и конечно мы тебя берем. Но вот как назначать коэффициенты? Как сопоставить разные упражнения. Если считать как у нас в рывке, то это получится дискриминация мэнс физиков! Послушаем что на этот счет скажут другие члены сборной.