[alexZ8]

qaz: Если не воспринимать предложения М. Грегора как зомби-программу, то нет противоречия. В видео сказано что раньше растительная еда равнялась клетчатке. В современной реальности если питаться только клетчаткой (смузи из травы, листьев, хвои, мхов), зелеными листовыми овощами (разные капусты), дикой кислой ягодой, будешь находиться в кетозе и можешь есть не каждый день, типа чередовать с голоданием.

Фрукты, про которые говорит М. Грегор, раньше были не сладкими, как сейчас яблоня-дичка, были только в короткий сезон (люди жили не только в тропиках).

alex: Меня немного забавляет, как мы здесь пытаемся утверждать что там было миллионы лет назад, как будто сами только что оттуда. Давайте всё же будем сдержаннее и недоказуемое оставлять таковым, а не вешать на него ярлык научности, считать фактом.

В прошлые времена могло быть всё что угодно, и почему-то всё пришло к тому, что есть сейчас. Копировать или нет пищевые повадки еще "волосатой" обезьяны без орудий труда на современного homo с его несравнимо более высоким интеллектом и совершенно другими условиями жизни - пусть каждый решает сам. Объявляю в теме табу на гипотезы, тем более те, подтвердить или опровергнуть которые нет никакой возможности.

Давайте обсуждать только факты, основанные на личном опыте и личной практике.