|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
Кремышев, а вы с Ларой побежите 42 км марафон в белые ночи? я вот заинтересовалась, изучила. там будет еще маленький марафон на 10 км. реально подготовится на 10 км за 4 месяца, если с сентября я вообще перестала бегать? а летом бегала по 4 км всего?
__________________
действенно то, что систематично
медленно но верно идти СВОЕЙ дорогой
без объявления войны 
|