ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ ОТ СЕРЁЖИ СЕРГЕЕВА
Если очень вы хотите выиграть соревнованья
По рывку тяжёлой гири,
- Ни за что не отдыхайте,
А грузите и несите, вы рюкзак тяжёлый очень!
И не ешьте жир с глюкозой
С вредной стереометрией,
Чтоб отряды митохондрий - вдруг воспрянули из пепла,
И носились, как снаряды, гири в аутофагии!
Хлеба ешьте вы поменьше, борщ – ни-ни, табу – картошка!
Ведь завянут тогда сразу свадхистана с муладхарой!
И закатится навеки солнечная манипура!
В анахате ритм собьётся,
Перехватит вам вишудху,
И на лоб полезет аджна!
Ну, а чакра сахасрара,
Жадно съев сгущёнку, сникерс,
Вдруг поссорит Шиву с Шакти,
Перекроет вам свободу,
Снова ввергнув в круг рождений!
Так что – слушайте совет мой,
Чтоб законы не нарушить и легко соревноваться,
Нужно вам поменьше кушать
И побольше - нагружаться
!