Цитата:
Сообщение от Чудоелочка
Сырой пророщенный и полезнее и вкуснее , но мне нужны мышцы и килограммы 
И переваривается хорошо , и как застарелому сыроеду ближе , но вес набрать невозможно.
Приходится идти на вынужденные меры !!!!! |
Чудоелочка, всё вы правильно понимаете. Сырой растительный продукт не засоряет тело, но и не питает его так как варёный. Поэтому всe сыроеды такие худые. А вареный насыщает, но зашлаковывает. Как быть, и что делать? Весь этот форум только этому и посвящен. Как напитать тело энергией, при этом не замусорив отходами и не перегрузив очистительно-выделительные системы? Посмотрите вот этот ролик, может он будет вам полезен.
https://www.youtube.com/watch?v=BZx4SInL3-U