Показать сообщение отдельно
Старый 07-03-2020, 06:04   #4301
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,248 Поблагодарил: 42,568
Поблагодарили 54,906 раз(а) в 6,233 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Может быть эти рамки стоит раздвинуть и без догмы подходить к делу?
Будем смотреть с Ларой по самочувствию и по спортивным результатам. Первая и последняя неделя Поста более жёсткие, чем остальные. Мы это изначально планировали. Хотя самочувствие отличное, никаких недомоганий и ломок из-за отсутствия сникерсов, сгущёнки и животных продуктов нет. Наоборот, в ЖКТ умиротворение, тяжести нет, слизи нет.
Мёрзнем только периодически, но так это терпимо, теплее одеваемся.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием