Цитаты от Юрия Власова:
"Человеческий организм представляется мне огромным ухом. И это ухо направлено на тебя. Не проходит бесследно ни одна мысль. Малейшее движение мысли отмечается и подытоживается соответствующей физиологической реакцией".
"Любая ходьба для меня - продвижение к торжеству над немощью".
Проверила это на себе. Обычно, возвращаясь из магазина или рынка с пакетами продуктов, я делаю 3-4 остановки возле лавочек.
Но в последние два похода, решила не останавливаться отдыхать. Отогнала мысли о том, что мне тяжело и хорошо бы присесть отдохнуть. Представила, что участвую в марафоне. И ведь дошла до своей квартиры без остановок легко и быстро!
Только вот усталость дома я почувствовала сильнее, чем если бы шла с передышкой. Пришлось отлеживаться долго, забросив остальные домашние дела. И никакие формулы самовнушения не помогли. Вот и сижу в раздумьях: стоит ли привлекать силу воли для преодоления трудности или же идти на поводу своего тела...
