[мария-mio]

Вот и июль..за делами время летит быстро.
Жара и есть практически неохота.
Второй день на сыроедении.Не хочу загадывать,но уже подумываю о голодании.
Ем смузи ,пью компот из домашних ягод и яблок.Заготовила много чая из листьев черешни,яблони.
Салат с кабачками и помидорами лидирует)) Жаль помидоры пока покупаем.
Выросла свекла, кольраби вкусная кочерыжка, едим вприкуску. Поспевает малина,совсем мало,но на неделю хватит,спеет постепенно,так что завтрак из малины,черной малины обеспечен еще на неделю.
Срезала первую брокколи,но она совсем маленькая,10 см ,съела так))
Огурцы уже растут как грибы))
Выкопала молодую картошку, сажала ее немного,особо не напрягалась в ее выращивании,ну и урожай небольшой.С куста по 5 штук. Зато своя и очень вкусная.
В общем пока 80% се вполне идет.

Сделала соус из помидоры,заправила им тертые кабачки с зеленью и огурцом.Получилось вкусно,хоть и на вид неахти..
Соус
1 помидора
1 зубчик чеснока
зелень
1 ч.л. лимонного сока
кусочек имбиря
соль по вкусу(можно и не класть)
Ем зеленую гречку с помидорами,лимонным соком,солью и маслом.Очень сытно и вкусно.
Ну и смузи
банан,зелень,яблоко,смородина.
Сытно и хорошо.

Попутно начала опять пить отвар коры осины(1ст.ложка на1 стак.кипятка)пью в течении дня.

Делаю еще отвар,очень мне помогает.Антипаразитарный.

кора дуба
кора крушины
полынь
пижма
Все смешать в соотношении 1:1:1:1
1ч.л. заварить на 1 стак. кипятка, настоять ночь.
Пить 2 раза в день по пол стакана.Утром и вечером.