Цитата:
Сообщение от Igor34
Отпуск - ето тема =) Всё, что наработано, ушло в плюс =) Понимаю, чот ето вода. На выходе из отпуска отстреляюсь =) Не судите строго=) Люблю всех, Аминь =) Всем удачев и отпуски (или отпуска) вредны всем =)))
|
Иногда кажется, что отпуск - это ненужная вещь =) После послезавтра на работу. Как мне нужны эти километры =) Ведь дома мало двигаюсь и много ем, к сожалению =( Хотя и зелени много.
PS: Всем удачев =)
__________________
Начало 20.08.19г.Рост 175, ~102кг. сейчас на 24.12.20 - 88кг., но нарушаю безобразия и местами перехожу на двухразовое питание, AD не контролирую.
2018 (10ВГ)+2019 (33ВГ)+2022 (
9ВГ Продолжаю ежедневно интервально ВГшить по схеме 3х1 с одноразовым питанием вечером. С 16.01.2020 практикую учения Dr. Berg. 20+ часов между приёмами пищи.
Дневник Igor34
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23103