всем привет,
вчера день С, Г,
вес- 93,3 кг отвес,-
1,7 кг
А,Д - 130/80-90
1,7 кг- это вода, я даже не задумываюсь и не особо радуюсь,
надо поголодать каскадом пару недель, что бы уже не вода уходила
а + и жирок расщеплялся,
с утра болело в виске справо , затем передвигалась за ухо
и скулило до 16 ч примерно, потом ,,потеплело,, в солнечном сплетении,
и боль в виске и за ухом прошла,
к вечеру немного знобило,
уснула где то в 23 часа,
проснулась в 6 утра, самочувствие, хорошее,
но во рту бяка,
но что мне больше всего нравится после С,Г,
это настроение, это что то! как тяжело входить!
но с какой благодарностью отзывается организм!
животик подсох , комок в горле обмяк, носик заострился
щеки слегка впала, , в общем от ушел, частично,
но настроение поднялось
мои болячки- киста на почке, хронический бронхит,
панкреатит, изжога,
ну и вернуть телу гибкость, очистить соединительную ткань,
сегодня выход из С,Г, - утром овсянку на воде,
в 10 ч - несколько запеченных клубней топинамбур, салат из огурца и помидора,
обед- борщ на воде без зажарки,
на ужин гречка, кефир,
всем удачи и здоровья,
спасибо всем кто заходит ко мне
