Re: Голодание первое в 2021
День 5.
День прошел нормально. Немного мерзну и подташнивает. Была сегодня изжога, наверное от воды. Днем заснула, видимо ранние подъему всю неделю и рабата и дела до поздна дают о себе знать. Слабости пока нет, но на 5 этаж стало тяжелее подниматься, да и лестницы большие, потолки в квартире 3,5 метра. Стала заметно уставать, а только 5 день, пока мыла и чесала крохотного йорка устала:)
3 день - вес 80,1 (-1,3), давление 105/81, жир 42,1%, мышцы 43,6, вода 41.2%, белок 13,1%.
|