Цитата:
Сообщение от Александр1974
18.04.21 Біг-17 км-1.41.00. Темп-5.57 хв/км. Пульс середній-159,макс.-178. Пульс вище 150 ударів- після 3 км,вище 160-після 7 км, вище 170-після 14,5 км. Запас ще був.
|
Саня, поздравляю!!! Отличный результат!!! Скоро и полумарафон осилишь в таком темпе!!!