Весеннее голодание через кетоз
10-12 дней был на кето диете. Во шел в кетоз, теперь начинаю голодание.
Сегодня заканчивается 1 день. Слабости немного поменьше. Нет тотального голода. Рост 168см вес 81кг. О причинах говорить не буд. Если проголодаю 10 дней попишу чего нибудь. Выпил почти 5 литров воды. Кроме воды ничего.
|