Re: Ежегодное майское голодание сг+вг до 2го криза
Голод. День 1.СГ
Вес до очистки - 62,5
Вес после очистки - 60
Утро
Вес - 60
Вечер
Вес - 59,4
Целый день прошел ленно, сложно на чемто сконцентрироваться, жажда немного раздражает.
На вечер сильно разболелась голова, физнагрузки немного притупляли боль, но ложился спать с больной головой
|