Ребятааа, привет!
Я уже 4 раз начинаю голодать, а все никак не могу достойно вести дневник, потому что я ленивая козявка
Надеюсь, что в этом случае я буду хорошей и дисциплинированной девочкой, которая будет делать отчетики и спрашивать совета у бывалых
Сегодня уже 2 день моего голодания, которое я запланировала аж на 30 дней. До этого я голодала 18,21,30 дней. Это очень хороший опыт, но я до сих пор не могу найти для себя идеалньый рацион и ввести правильные привычки, чтобы не возвращать свой вес обратно.
Но перед тем как начать свою умопомрачительную историю, кратко опишу себя
Мое досье:- 176 рост
- 68-70 мой постоянный вес после резкого набора веса в 2018
- Раньше всегда был 49-51
- Сейчас мне 20 с копейками
- Проживаю в Сибири
- Работала моделью 3 года
- Хочу еще работать
