[бубусик]

случайно получилось поголодать сутки

не планировала, но как-то само-собой приключилось

во вт планировала устроить яичный день со сливочным маслом

проснулась в 5 утра, ясно что не выспалась и было бы неплохо ещё поспать, но заснуть не смогла, как бы унять свой кортизол

надо что-нибудь на айхербе заказать для успокоения, чтобы выпить и ни на что не реагировать

ну так вот, проснулась в 5 утра, кофе, просто без всего
и в 7.30 омлет из трёх яиц с водой и сливочным маслом, ну и кофе со слив маслом взблендрила.

потом от недосыпа было противное состояние, и сил не было работать, а работать надо, пришлось в 11.00 ещё кофе с маслом опрокинуть в себя,
ни фига не помогло, спать все-равно хотелось

после 14.00 были мученические попытки уснуть, но не шмогла,
затычки в уши вставила, на глаза шоры надела и нихренаськи,
лежала-лежала, лежала-лежала, ну и всё, надо опять вставать работать.

хорошо, что сейчас лето, нет такого напаряжного графика работы.

состояние отвратное, ни есть, ни спать, ничего нормально не хочет организм делать, вот так и случилось суточное голодание

сегодня вышла из суточного голодания в 15.00 куриным бульоном с фрикадельками и слив маслом, вкуснотища
ну и кофе со слив маслом

вес 79,4кг