|
Re: Надоел диабет!
6 день голодания
Тоже все неплохо. Сахар держится на значениях до 5. И, наконец-то, через полгода ежемесячных голоданий сахар через час после физ.нагрузки в норме - 4.7!!! Завтра еще замеряю сахар сразу после прогулки и через час. Может такая распрекрасная цифра сегодня просто исключение. Хотя голодать завтра я не планировала, но теперь есть мотивация  А впрочем, я никогда не планировала ни сроков голодания, ни самого голодания. Все без насилия над собой, по желанию (вот такая я недисциплинированная и слабовольная )
__________________
"Болезней нет! Есть сигналы организма о том, что вы обращаетесь с ним неправильно! (...едите не то, двигаетесь не так, используете нездоровые эмоции!)"
голодания
2021 год:апрель 8 май 7 июнь 6 июль 8 авг 6 сент 7
2022 год: март 9 август?
макробиотика
2022 год:апрель 10, июнь 10, июль 20
|