|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
Сообщение от Протехидо
ага, СБУ и тоже в пологую горку. Ускорения в горку не в максималку а больше с акцентом на проталкивание. и ускорения максимум по 50 м. Задняя прокачивается глубокими выпадами. Вообще, по началу, достаточно сбу завершать тремя короткими ускорениями.
|
Понял! Спасибо!
__________________
Время не сидит!!!   
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|