Цитата:
Сообщение от Сергеев
И я обязательно прислушаюсь к его совету
|
Уж к чьему совету для прогресса в гирях и стоит прислушиваться - так это к Александру. Юстас может вас только завести в болото самокопания с массой данных о глюкозе, кетозе, Селуянозе, пульсе, ПАНОзе, что не имеет никакого практического значения в повышении уровня результатов, а только отвлекает от дисциплины выполнения плана тренировок.