Цитата:
Сообщение от Сергеев
Кстати вот такой момент, говорят что при накоплении углекислоты начинаешь одновременно купаться в кислороде мне не довелось это испытать. Зато я испытывал от накопления углекислоты гипоксию. А как проверил? Очень просто моя варикозная правая нога очень чувствительна к гипоксии, потому что там и капилляры мертвые. Так вот с ней раньше случалась судорога по ночам от поверхностного дыхания и тоже происходило от дыхания по Бутейко. Сейчас за счет спорта капиллярную сеть немного улучшил, но во время голодания на 2 или 3й день дыхание по Бутейко ведет к судороге. Та же беда с сердцем после тяжелой нагрузки с гирями даже в положении лежа если начать уменьшать дыхание по Бутейко сердце покалывает говорит - прекращай немедленно! Мать моего друга болеет астмой и она начала лечить астму по Бутейко еще примерно в 1972 году и она была преподаватель высшей математики в университете, это к тому что разобралась что и как делать и лет 10 упорно лечила и результат - НОЛЬ, и бросила это лечение.Думаю 3х примеров достаточно чтобы интерпретировать почему я предпочитаю дышать по иному, я просто вообще не думаю как я дышу. Но если нужно себя срочно активировать, то предпочитаю глубокое дыхание.
|
Извиняюсь за длинное цитирование, но тут нужно объяснить по каждому предложению.
То, что вам не довелось купаться в кислороде, так это везение. Кислород довольно сильный яд. В чистом кислороде можно "сгореть" буквально за часы.
От углекислоты нельзя испытать "гипоксию". Гипоксия - это недостаток кислорода, а от повышения СО2 человек испытывает чувство нехватки воздуха в связи с тем, СО2 раздражает дыхательный центр. То есть налицо ваша некомпетентность.
По ночам у человека бывает не поверхностное дыхание, а более глубокое, чем днем. Можно по дыханию определить - спит человек, или притворяется. Вы очень ненаблюдательны, попробуйте специально последить за спящим человеком. Если ваше дыхание ночью углубилось, да еще и мышцы по ночам не вырабатывают СО2, (как днем), то отсюда и все ваши судороги, приступы астмы, инфаркты, инсульты, что выглядит странным, человек спит, отдыхает, а у него приступы, странным, но объяснимым.
Если у вас судороги от Бутейко, то вы занимались чем-то другим, что бывает довольно нередко.
Сердце НИКОГДА не покалывает. Оно не умеет покалывать. Покалывание всегда в грудной клетке.
Мать вашего друга, не сумевшая вылечить астму, требует подробного разбора, что и как она делала. У меня из сотен учеников с астмой не было ни одного, чтобы кому-то не помогло. Ни одного. Есть неплохие методы лечения и оздоровления, есть очень хорошие методы, но у всех определенный процент результативности.
У Бутейко результативность 100%. Разумеется если болезнь была связана с глубоким дыханием и если вам удалось от него избавиться.
Метод Бутейко - это НЕ поверхностное дыхание, как многие считают. Метод Бутейко - это избавление от избыточного дыхание, как избавление от обжорства, от пьянства и прочих извращений.