Re: Дневник Agasha
04 день. 29 ноября.
Вес 74,7кг. Сахар 3,7ед. Кетоз 8ед.
Ну вот, сегодня всё хорошо. Допиваю остатки шалфея и пью простую воду. Ничего не болит. Состояние на четвёрочку. Выходила в магазин. Пока всё легко, 10 кг продуктов для семьи дотащила, силы есть.
Вес снижается, но по показателям весов жир пока не уходит совсем. Процент мышц немного снизился. Днём 1,5 часа в спортзале.
|