[Iosif]

Сенолитики помогают организму избавиться от состарившихся клеток, таким образом, они являются противовозрастными препаратами. Они важны не просто как отодвигающие старость, но и потому, что некоторые заболевания, включая рак, артрит, болезни сердца и деменцию, потенциально можно излечить, уничтожив клетки, которые создают вокруг себя токсичную среду для соседних клеток, подавляют механизмы восстановления клеток и создают воспаление
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1...B8%D0%BA%D0%B8

Клубника - 160 мкг / г
клубника имеет гораздо более высокую концентрацию этого флавонола, чем другие фрукты и овощи, поэтому часто его ассоциируют именно с этой ягодой. В 450 граммах лиофилизированной (высушенной) клубники 72 мг физетина (предполагаемая эффективная доза). Нужно очень сильно любить клубнику, чтобы есть её так много каждый день!
Добавки фисетина обычно предлагаются в дозировке 100 мг. Сейчас проводятся клинические испытания для определения необходимой безопасной дозировки для человека.

https://herbcart.ru/kak-zamedlit-sta...litik-fizetin/

160 * 100 = 16
100/16 примерно 6,7

Т.е. 670 грамм клубники примерно 100 мг физетина.
Клубника мне не нравиться, но не все полезное может нравиться. Может стерпится слюбится? Можно попробовать.