[Any]

Добрый день всем форумчанам и тем кто читает мою тему. Сегодня начался мой первый день водного лечебного голодания.Самочувствие хорошее,слабости нет,давление 127/78,пульс 59,температура 36 и 6. Хотя обычно она у меня 37-37 и 3. Надеюсь боли от межпозвоночной грыжи пройдут после голодания. Кишечник не чистила,буду делать все по столешникову на 5 й день. Воду пью чистую из будылки и добавляю совсем немного минеральной типо ессентуки. Пока планирую голодать 3 дня и три дня на соках ,фруктах и овощных пюре (всё постепенно конечно) выход делать.Но,если всё пойдет хорошо,то буду продлевать голодание по самочувствию).Всё ,что я пишу не является советами и руководством к действию. Каждый организм индивидуален, со своим набором заболеваний. я всего лишь описываю свои опыт и метод борьбы с моими заболеваниями. Будьте здоровы,всем успехов. Всем добра) Спасибо за форум,он мне очень помогает.