Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно - Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ

Сергеев · 05-03-2022, 08:16

Тренировка:
1. Р 8 = 12 мин * последние 30 сек перехватился на гирю 12 кг, а то потом её к 1 мая не поднимешь не только соревноваться. Бубновского отложил на вечер.

05-03-2022, 08:16	#3782
Сергеев Регистрация: Dec 2013 Адрес: Саратов Сообщений: 7,975 Поблагодарил: 22,916 Поблагодарили 54,351 раз(а) в 8,065 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ Тренировка: 1. Р 8 = 12 мин * последние 30 сек перехватился на гирю 12 кг, а то потом её к 1 мая не поднимешь не только соревноваться. Бубновского отложил на вечер.