Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно - Семейный дневник Кремышевых

Кремышев · 21-03-2022, 06:59

Понедельник.

Первый день в поезде. Утром в Воронеже разминка, отжимания, приседания, наклон (15 минут). Плюс ходьба 3км (30мин). При продвижении на юг становится теплее. И это радует!

21-03-2022, 06:59	#7357
Кремышев Врач спортивной медицины Регистрация: Jun 2016 Адрес: Анапа Сообщений: 7,637 Поблагодарил: 47,129 Поблагодарили 57,278 раз(а) в 6,625 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары Понедельник. Первый день в поезде. Утром в Воронеже разминка, отжимания, приседания, наклон (15 минут). Плюс ходьба 3км (30мин). При продвижении на юг становится теплее. И это радует! __________________ Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"