[КрайМари]

20 день ЛГ
Вес 86( за сутки 500г, всего 13 кг).
Вчера весь день был загружен, поэтому ничего не написала. Отвеса тоже не было.
Состояние моё очень не очень. Сил нет вообще, шатает. С собакой гулять тяжело, ищу маршруты с лавочками, и постоянно отдыхаю. Дома тоже завал, всё делаю, но очень медленно. Например, вчера нужно было приготовить суп и пирог, провела на кухне пять часов, а обычно на это уходит максимум час. В основном лежу, так как прогулки не помогают. Но это всё ерунда по сравнению с рвотой которая длится второй день. Воду я пью, несмотря на отвращение. И минералку, и обычную, и ещё пару крупинок гималайской соли, даже спать легла с крупинкой соли под языком. Но в желудке как камень лежит, как только принимаю горизонтальное положение - рвота. Сначала была просто вода и желудочный сок, а сегодня чистая желчь. На какое-то время приходит облегчение, но потом всё повторяется. Я решила выходить в понедельник. Думаю, для первого раза в этом году достаточно 21 дня. Думаю сейчас, на чём буду выходить. Пока варианты такие: капустный квас, рыбный бульон.