Re: Я выбираю голод!
10 апреля
День 6
Вчера вечером болела голова, но уснула достаточно легко и спала хорошо. В желудке ни тянуло, есть не хотелось.
Проснулась в более приемлемом состоянии. Стул нормальный. В желудке не тянет, есть не хочется. Голова чувствуется, но не болит. Небольшая слабость.
Конечно же ужасно рада, что не вышла вчера.
Мысленно пересматриваю на чём хочется выходить--организм подсказывает, что точно на бульоне и кето. От мыслей о сладком (соки, фрукты) просто воротит, так же как раньше воротило от бульона и мяса / жира. Я уже давно хотела начать питаться кето по сезонам--зимой и весной кето, вегетарианство летом и осенью, но никак не могла перейти на кето. Может быть в этом году так и получится. Я думаю, что сама идея этого эксперимента меня воодушевляет.
140ч Подходит конец шестого дня. Есть совершенно не хочется. Голова не болит. Небольшая слабость. Предстоит часа 3 за рулём + дела. Надеюсь, что когда вернусь домой (не раньше 20:00) то сразу лягу спать. Ура, День 7 уже на подходе!!
|