Заканчивается 3ий цикл сг, сегодня 4ый день. Тяжко, хотя легче, чем вчера (на 3 день всегда криз, когда состояние просто аут). Перерыв между двумя пятидневками был 3 дня вместо 5, так как на 9 мая праздник на работе и хотелось хотя бы пить что-нибудь за компанию с коллегами, а не сидеть страдать
короче, пришлось так вот подстроиться по дням, ну и в целом стараюсь совмещать обычную жизнь и моя практику каскадную, пока вроде получается. Выход как обычно, хотя подумываю тут о сыроедении или даже о моносыроедении...но вот очень химия в продуктах меня смущает. Скорее всего начну сыромоно, когда пойдет местный урожай. Думаю, оно усилит оздоровительный эффект
Вес кстати сейчас 58 кг, за 5 дней уходит +- 4 кг, то есть в перерывах полностью восстанавливаюсь.
Всех с наступающими праздниками!