|
Re: Мыло да мочало, начинай сначала.
Хотя размеры уменьшаются, обвисание не наблюдается, кроме крыльев на руках))).Делаю ещё упражнение по уменьшению живота, вдыхаю носом воздух, выдыхаю ртом, при этом живот втягивается и прижимается к рёбрам.
__________________
Дорогу преодолеет идущий.
|