Цитата:
Сообщение от корнак7
нет никакой надобности при такой нагрузке дышать ртом
а вы с самого начала стали это делать
|
Да , можно и носом , а ртом для меня как читерство , сачкую и легче поднимается . Пару недель назад поднимал 16 кг по 200 раз на каждую руку , и носом дышал .